Over elke fysieke activiteit heb ik vaak speciale instructies of waarschuwingen voor zwangere vrouwen. Over het algemeen moeten de activiteiten van een zwangere vrouw met de grootste oprechtheid...

Springen op een trampoline is een all-round oefening voor je lichaam. Het verhoogt uw cardiovasculaire activiteiten en stimuleert het lymfestelsel om dodelijke ziekten te bestrijden.Uw motoriek...

Springen op een trampoline is een leuke en heilzame activiteit voor volwassenen en jongeren. Het is een low-impact workout voor ons lichaam om de voordelen voor de gezondheid te oogsten vanuit het...

Knieklachten kunnen altijd en overal voorkomen. U kunt uw knie verdraaien, verrekken of hyperextenderen terwijl u de trap afloopt. Maar vandaag zijn we hier om een specifiek voorwerp verantwoordelijk...

Minitrampolines zijn heel gemakkelijk te gebruiken, en ze bieden tal van gezondheidsvoordelen.Elke dag minstens 25 minuten rebouncen verbetert je cardio, lymfesysteem, ontgifting, samen met...

Trampolines zijn leuke buitenactiviteiten voor kinderen en volwassenen. Maar je kunt niet ontkennen dat er levensgevaarlijke verwondingen kunnen ontstaan. Toch levert trampolinespringen ons veel...