Voor de meeste mensen is de eigen tuin een oase die vooral rust moet bieden en nieuwe kracht voor het dagelijks leven. Bij de inrichting kan echter naast ontspanningsmogelijkheden ook het sportieve aspect op de voorgrond treden. Waar kun je beter actief zijn dan in je eigen tuin? Het biedt grote mogelijkheden en veel ruimte voor een of andere sportactiviteit waar niet alleen kinderen van genieten.
Tuinsporten voor het gazon
Grote grasvelden zijn een heerlijke plek om verschillende sporten te beoefenen. Boule, Frisbee en Kubb, of verschillende balsporten zoals croquet, voetbal en badminton. Er is veel mogelijk als het gebied groot genoeg is. Er moet echter voor worden gezorgd dat het gazon niet te veel te lijden heeft, bijvoorbeeld om het risico van letsel door struikelen tot een minimum te beperken.
Als voorzorgsmaatregel voor een mooi gazon dat ook na het sporten nog bevalt, moet u het groen regelmatig trimmen met de grasmaaier, goed water geven en vervolgens bemesten. Dit maakt het gazon winterhard. In het beste geval heeft u de mogelijkheid om de sportruimte in de tuin te variëren. Zo kunnen de eerder belaste delen van het gazon zich eerst herstellen tot de volgende verschijning.
Tafeltennis en basketbal
Een universeel populaire klassieker is je eigen tafeltennistafel. Deze kan op het gazon of voor de garage worden geplaatst en biedt zowel kinderen als volwassenen langdurig plezier. Als er niet genoeg ruimte is om de tafel op te bergen wanneer hij niet wordt gebruikt, kan hij worden afgedekt met een beschermhoes en buiten worden opgeborgen. Naast een geschikte open ruimte in de tuin is het voorplein van de garage ook een prachtige plek om een basketbalring te plaatsen. Nadat het werk gedaan is, kunnen daar één of twee korfschoten worden geoefend.
Trampoline en slackline
De trampoline is bijzonder populair bij kinderen. Speciale tuintrampolines kunnen het hele jaar door worden gebruikt. De afmetingen variëren meestal tussen 2,4 en 4,9 meter in diameter met een hoogte van 80 en 100 centimeter. Optioneel zorgt een omringend net voor meer veiligheid bij het stuiteren. Om de trampoline te beschermen tegen regen zijn speciale hoezen in verschillende maten verkrijgbaar.
Sport en spel voor kinderen in de tuin
Voor kinderen biedt een tuin bijna onuitputtelijke mogelijkheden voor hun eigen ontdekkingen en lichaamsbeweging. Daarom zijn er speciaal voor kinderen ontworpen sport- en speeltoestellen die onder meer hun bewegingen trainen. In de zandbak kunnen de kleintjes met de meest uiteenlopende apparatuur omgaan, en het is mogelijk dat de volgende sterarchitect hier al wordt gerealiseerd. De kleintjes kunnen hoog klimmen op kleine klimrekken.
En gymnastiektoestellen zoals schommels, trapezes en ringen die aan dikke takken kunnen worden bevestigd, stimuleren zowel de speelsheid als de evenwichtstraining en spieropbouw.
Het zwembad als “sportuitrusting
Als u genoeg ruimte in uw tuin heeft, kunt u uw droom van een eigen zwembad verwezenlijken. En als het groot genoeg is, wordt ook de sport niet verwaarloosd. Een goede 10 meter is genoeg om ’s morgens of ’s avonds na het werk een paar baantjes te trekken. Midden in de zomer biedt het een welkome afkoeling – en zal zeker niet alleen vanwege de sportactiviteiten zeer in trek zijn.
Maar ook kleinere modellen bieden, als ze diep genoeg zijn, de mogelijkheid tot aquafitness. Bij ondieper water is slechts 50 cm genoeg voor een duik die de vermoeide benen weer op gang brengt.
Tuinsporten in de winter
De winter is eigenlijk de tijd om sporten naar binnen te verplaatsen. Maar met de juiste voorbereiding kan de tuin ook in het koude seizoen voor sport worden gebruikt. Bij voldoende sneeuw kunnen kleine rodelbanen worden aangelegd op hopen compost en aarde. U en uw kinderen kunnen deze naar beneden sleeën en uw tuin omtoveren tot een klein wintersportparadijs.
Inhoudsopgave
