Trampolines zijn leuke buitenactiviteiten voor kinderen en volwassenen. Maar je kunt niet ontkennen dat er levensgevaarlijke verwondingen kunnen ontstaan. Toch levert trampolinespringen ons veel gezondheidsvoordelen op.
Daarom mag je pas op een voorzichtige leeftijd aan individuele sporten doen. Net als bij andere sporten moet je je houden aan de leeftijdsadviesgids voor trampolines.
Het meest voorkomende letsel bij een trampoline zijn botbreuken. Daarom moeten kinderen koste wat kost uit de buurt van de trampoline worden gehouden. Het is dus belangrijk om te weten vanaf welke leeftijd kinderen een trampoline veilig kunnen gebruiken, voordat u een trampoline koopt uit emotie voor uw kinderen.
De juiste leeftijd voor kinderen om een trampoline te gebruiken is zes jaar oud. Volgens het American College of orthopedics en de American Academy of Pediatrics, mag een kind nooit een voet op een trampoline zetten tot de leeftijd van zes jaar.
Waarom Trampoline Leeftijd Aanbeveling voor kinderen?
De leeftijdsbeperking is er niet voor niets. Kinderen hebben minder botdichtheid dan een volwassene of een tiener. Ze zijn dus vatbaarder voor breuken door kleine stoten en valpartijen.
Het scheenbeen en het kniegewricht zijn niet sterk genoeg voor kinderen onder de zes jaar om op een trampoline te springen. Het grotere probleem ligt echter elders. Kinderen hebben minder tijd nodig om van een botbreuk te herstellen.
Om de waarheid te weten en voor de zekerheid heb ik een diepgaand artikel voor u geschreven Is trampoline slecht voor de knieën? Ken de waarheid!
Maar ik heb het over verwondingen aan het hoofd. En de meeste trampoline-gerelateerde verwondingen ontstaan op het bovenste deel van het lichaam. Daar bevinden zich de meeste van onze kwetsbare organen. En een hoofdwond kan levensbedreigend zijn voor een kind.
Een hoofdletsel kan leiden tot blijvende handicaps, verlies van gezichtsvermogen, coördinatie- en bewegingsverlies en een verminderde bewegingsvrijheid. Maar het echte gevaar is de noodzaak van onmiddellijke behandeling van de hersenen, zoals operaties en CT-scan om de ernst van het letsel vast te stellen.
De schedel van kinderen kan gemakkelijker breken dan die van volwassenen, dus ik zie niet in waarom u ooit zou moeten overwegen een trampoline voor uw minderjarigen aan te schaffen.
Als u van plan bent om uw kind te nemen indoor trampoline park, zorg ervoor dat je goed onderzoek over de veiligheid gedaan.
Gerelateerd: Bekijk deze beste trampoline reviews voor 3-8 jaar oude kinderen die ik heb geschreven op basis van een echte gebruikerservaring.
Moet ik meteen een trampoline kopen voor mijn kind als hij zes is?
Absoluut niet. Je moet een verantwoordelijke ouder zijn en met je kind naar de dichtstbijzijnde kinderarts gaan voor een medische controle. Als zij uw kind goedkeurt en toestemming geeft om de trampoline te gebruiken, kunt u aan de slag.
Deze medische controles worden gebruikt om de huidige conditie van de botdichtheid van uw kind te evalueren en eventuele andere medische aandoeningen die kunnen leiden tot schade door herhaalde druk van trampoline springen.
Zelfs als uw kind gezond blijkt te zijn, kunt u hem of haar niet laten trampolinespringen zonder uw toezicht of dat van een volwassene.
Ik heb ook een diepgaand artikel voor u geschreven Is trampoline slecht voor peuters? Ken de waarheid voordat je beslist.
Hoe maak je een trampoline veiliger voor kinderen?
Laat je kind niet op een trampoline zonder alle nodige veiligheidsmaatregelen te nemen. Daarom moet je alles weten over de veiligheidsmaatregelen van een trampoline.
Lees na het kopen van een trampoline eerst de instructies voordat u hem opzet. Als uw trampoline geen ladder heeft, moet u er een kopen. Onderschat ook nooit het belang van een veiligheidsnet.
Aanverwant artikel voor u:
- Hoe meet je een trampoline op? – Gids voor alle vormen trampolines
- MAg je op een trampoline springen als je zwanger bent? Schokkende waarheid!
Een paar trampoline veiligheidstips die het leven van uw kind kunnen redden
1. Plaats de trampoline niet in de buurt van harde voorwerpen.
De minimale ruimte die een trampoline aan elke kant moet hebben is minimaal 1,5 meter tot maximaal 3 meter. Dus als u niet zo’n vrije ruimte hebt om de trampoline te installeren, kunt u beter een kleiner model kopen. En als de kleinere trampoline niet ver genoeg verwijderd is van struiken, hekken, palen of muren, koop de trampoline dan niet.
2. Controleer regelmatig de veren en bouten.
De veer die op elk trampolineframe aan de trampoline is bevestigd, creëert spanning zodat je kunt stuiteren. Je moet de strakheid en stabiliteit van deze veren minstens een keer per week controleren.
Een loszittende veer en wiebelende bouten kunnen leiden tot een ongelijke oppervlaktespanning, waardoor de kinetische energie zijwaarts in plaats van bovenwaarts wordt gericht – een recept voor een ramp.
3. Bedek de veren, schroeven en haken
Op de rand van de trampoline landen is heel reëel. En kinderen landen vaker op de rand dan volwassenen, omdat ze nog niet zo goed kunnen coördineren en balanceren als volwassenen.
Daarom moet u de rand van de trampoline afdekken met een dik randkussen. Probeer het gebruik van verschillende kleuren pads om het te onderscheiden van de kleur van uw trampoline mat.
4. Doe de overwatch
Je moet de kinderen inspecteren terwijl ze plezier hebben springen. Kinderen zijn meedogenloos en enthousiaster zonder redenen. Dus zullen ze proberen om hun limiet te testen en hoger te springen.
De terugslag van hun sprong kan buiten de trampolinemat terechtkomen. Je moet ze in de gaten houden en hun momentum controleren. Laat ze niet urenlang springen. Na maximaal 25-30 minuten mogen ze niet meer op de trampoline.
5. Doe sieraden of scherpe voorwerpen af
Zowel jongens als meisjes kunnen tijdens het springen op een trampoline voorwerpen in vorm bij zich hebben. Jongens moeten hun zakken controleren op munten of andere scherpe voorwerpen en speelgoed. Ze moeten ook hun horloge laten liggen.
En meisjes moeten alle sieraden die ze dragen afdoen. Zelfs als haar jurk scherpe voorwerpen heeft, moet ze die niet dragen om plezier te hebben op een trampoline.
Blijf altijd op je hoede.
Springen op een trampoline ziet er misschien veilig en leuk uit, maar uiteindelijk is het een gevaarlijke manier om de adrenaline te voelen pompen. Ik heb een aantal veiligheidsmaatregelen voor je op een rijtje gezet. Hopelijk helpt het.
En alsjeblieft, wees redelijk en volg de trampoline veiligheidsregels. Laat kinderen jonger dan zes jaar niet op een trampoline. Veel plezier en spring veilig kinderen.
Inhoudsopgave
