Elecampane: Planten, effecten & soorten

In het verleden werd elecampane van groot belang geacht als geneeskrachtige plant. Maar elecampane verrijkt ook tal van boerentuinen als sierplant.

Elecampane
De elecampane is ook vrij gemakkelijk te verzorgen en winterhard. [Foto: Martin Leber/ Shutterstock.com]

Wanneer mensen het hebben over elecampane, bedoelen zij meestal de bekende medicinale en kruidenplant, elecampane (Inula helenium), is de naam van het spel. Er zijn vele andere soorten elecampane die u in uw tuin kunt integreren. In dit artikel presenteren wij er enkele. We leggen ook uit hoe je elecampane plant en welk effect het heeft.

Inhoud

  • Elecampane: Eigenschappen en oorsprong
  • Alantensoorten in een oogopslag
  • Plant elecampane
  • De juiste zorg
  • Propagatie
  • Oogst, werking en gebruik van elecampane

Elecampane: Eigenschappen en oorsprong

Elecampane heeft verschillende synoniemen die voor de plant worden gebruikt, afhankelijk van de regio. Deze omvatten bijvoorbeeld Edelwurz, Darmwurz, Altkraut, Helenenkraut of Schlangenkraut. Elecampane wordt ingedeeld in de madeliefjesfamilie (Asteraceae). De oorspronkelijke oorsprong van elecampane ligt vermoedelijk in Klein-Azië en het Nabije Oosten. Tegenwoordig zijn zijn soorten wijdverspreid in Europa, Afrika en Azië. Natuurlijke habitats zijn zonnige bergweiden en de oevers van bergstromen.

Elecampane in de natuur
De elecampane komt onder andere voor in de bergen [Foto: Pachacutec/ Shutterstock.com]

De meeste soorten elecampane zijn overblijvende, kruidachtige planten – de rest zijn een- of tweejarige planten en kleine struiken. In de meeste gevallen zijn de meerjarige soorten voldoende winterhard tot ongeveer -28 °C. De groeihoogte van de kluiten kan per soort sterk verschillen en varieert van 20 tot 200 cm. De donkergroene, breed lancetvormige tot ovale bladeren van de bladverliezende plant hebben meestal een getande of gladde rand en staan basaal of alternerend op de scheuten. Het loof van hoge soorten kan zeer groot worden. De bloeitijd van de alanth strekt zich meestal uit van juli tot september, maar kan per soort enigszins verschillen. De gele, zelden oranje, eindstandige bloemhoofdjes staan afzonderlijk of in verschillende bloeiwijzen. Ze bestaan uit marginale, vrouwelijke straalbloemen en hermafrodiete buisbloemen die centraal staan opgesteld. Later ontwikkelen zich zogenaamde achenes met pappus. De zaadhoofden behouden lang hun vorm en kunnen tot in de winter sierlijk zijn. De stuifmeel- en nectarwaarden van de elecampane zijn eerder middelmatig en vormen dus niet het beste voedselaanbod voor insecten – maar door zijn bloeiperiode, die tot oktober duurt, is de elecampane later vrij populair.

Vlinder op elecampane
Ondanks een gemiddeld nectar- en stuifmeelgehalte, verschijnen er insecten [Foto: Janusz Skrok/ Shutterstock.com]

Verwarring van elecampaneVooral de bloem en de groeiwijze van de Greater Telekie (Telekia speciosa), ook bekend als valse elecampane, kan worden verward met elecampane. De twee soorten kunnen het best worden onderscheiden door hun bladvorm: Groot elfkampioen heeft hartvormige bladeren en elfkampioenbladeren zijn langwerpiger. Een andere plant die door zijn groeiwijze veel lijkt op elecampane is de silphia (Silphium perfoliatum). De duidelijke onderscheidende kenmerken in dit geval zijn de tegengestelde bladeren van de silphia en de bredere straalbloemen en het kleinere centrum van buisbloemen.

Alantensoorten in een oogopslag

Het geslacht Inula omvat ongeveer 100 soorten vanaf 2018. In die tijd werden sommige soorten uit het geslacht verwijderd Inula andere geslachten, zoals Pentanema, Limbarda en Dittrichiawordt toegewezen aan deze soort. In het volgende presenteren we enkele van de mooiste soorten elecampane.

  • Duitse elecampane (Inula germanica): De bladeren van de 30 tot 60 cm hoge Duitse alant zijn aan beide zijden behaard. Zijn bloemen verschillen aanzienlijk in grootte en schikking van die van de typische soorten. De duidelijk kleinere, goudgele capitulumbloemen staan in verschillende deelbloeiwijzen, die visueel een totale bloeiwijze vormen. De bloeitijd is van juli tot augustus. De Duitse elecampane groeit steeds meer op lössgronden en wordt in Oostenrijk al als zeer bedreigd beschouwd.
Elecampane
De bloeiwijzen zijn duidelijk anders van structuur dan bij de andere soorten [Foto: agatchen/ Shutterstock.com]
  • Elecampane: De machtige vaste plant kan een hoogte bereiken van 180 tot 200 cm en zijn bladeren worden zelfs meer dan 50 cm lang. De bloeiperiode loopt van juli tot augustus. De soort kan zich zelfs redden in halfschaduwrijke situaties en groeit bijzonder goed in permanent verse, matig stikstofrijke grond. Hoewel elecampane zichzelf gemakkelijk uitzaait, wordt hij daarbij niet opdringerig.
Elecampane
Vooral de bladeren in het onderste derde deel kunnen erg groot worden [Foto: Mariia_A/ Shutterstock.com]
  • Elecampane (Inula hirta): Ruwe schermbloem, ook wel ruwharige schermbloem genoemd, wordt ongeveer 15 tot 50 cm hoog. Zijn bladeren en stengels zijn bedekt met dikke haren. De gele bloemhoofdjes staan meestal solitair op de rood getinte stengel van juni tot juli. Hij groeit bij voorkeur op magere, droge en kalkhoudende grond op halfschaduwrijke plaatsen.
Elecampane
De sterke pubescence is een opvallend kenmerk van de Rough Elecampane [Foto: Vankich1/ Shutterstock.com]
  • Giant Alant (Inula magnifica): De reuze elecampane kan tussen de 150 en 180 cm hoog worden en heeft bladeren die net zo groot zijn als elecampane. De gele bloemen openen van juli tot augustus. Opvallend zijn de langere straalbloemen. De soort geeft de voorkeur aan frisse plaatsen, maar kan kortere droge of vochtige fasen aan.
Reusachtig Atlantis
Het echte en het gigantische Atlantis lijken visueel erg op elkaar… [Foto: Alex Manders/ Shutterstock.com]
  • Salt-Alant (Limbarda crithmoidesSyn..: Inula crithmoides): De smalle bladeren van deze 10 tot 90 cm hoge soort zijn kaal en vlezig. Van augustus tot oktober draagt de zoutmelde iets sierlijkere, gele bloemen. De soort komt vooral voor op zandstranden en kustrotsen. De jonge bladeren van de vaste plant kunnen zelfs rauw of gekookt worden gegeten. De soort gedijt goed op droge, goed gedraineerde grond op een zonnige tot halfschaduwrijke plaats – hij kan ook worden gebruikt in rotstuinen.
Zoutfabriek
De vlezige bladeren van de zoutmelde zijn eetbaar [Foto: simona pavan/ Shutterstock.com]
  • Elecampane (Inula racemosa): Op een geschikte plaats kan elecampane tot 200 cm hoog worden. De grond mag niet uitdrogen, moet voedzaam zijn en in de volle zon tot lichte gedeeltelijke schaduw staan. De gele bloemen verschijnen in juli.
Elecampane
De bloemen komen uit de bladoksels [Foto: ChWeiss/ Shutterstock.com]
  • Wilgenbladige elfkampioen (Inula salicina): Deze soort staat bekend als wilgenbladige elecampane en bereikt een hoogte van 25 tot 75 cm. De wilgenbladige elecampane groeit niet gruwelijk, de stengels komen vrij losjes uit de grond. Hij verspreidt zich vegetatief door houtachtige uitlopers. Hij bloeit van juni tot oktober. De soort gedijt op lichte locaties met droge tot frisse, humusrijke grond.
Wilgenroosje in een weiland
De wilgenbladige elecampane groeit eerder verspreid racy [Foto: simona pavan/ Shutterstock.com]
  • Dwerg Alantula (Inula ensifolia): De compacte dwergalkoen wordt ook wel zwaardbladigealkoen genoemd en wordt slechts ongeveer 30 tot 40 cm hoog. De bossige vaste plant bloeit diepgeel van begin, midden juli tot eind augustus. De bladeren zijn veel kleiner en smaller dan die van de vorige soorten. Met korte uitlopers vormen de kluiten geleidelijk bredere opstanden. De inheemse wilde vaste plant blijkt bijzonder robuust en betrouwbaar te zijn op voedselarme, in de zomer tenminste droge en zonnige bodems.
Dwerg Atlantis
De groei van de dwerg alant is compact bossig [Foto: Flower_Garden/ Shutterstock.com]

Het planten van elecampane

De elecampane moet op een zonnige tot hoogstens halfschaduwrijke plaats staan. Bij hogere soorten kan dit het beste tegen de wind worden beschermd, zodat de bloemen op de hoge stelen niet doorbuigen. Afhankelijk van de soort moet de grond droog tot fris, matig voedzaam tot voedzaam en goed gedraineerd zijn. Zoals reeds vermeld zijn sommige soorten zelfs geschikt voor steenplanten. Elecampane staat echter bijzonder goed in huisjes- of kloostertuinen. Hij kan uitstekend worden geïntegreerd in een grote verscheidenheid aan vaste planten. Je plant elecampane het best in het voorjaar vanaf half mei. Maak daarvoor de grond van tevoren goed los. Om de bodemstructuur te verbeteren en de grond te verrijken met voedingsstoffen, kan de uitgegraven grond van het plantgat worden gemengd met compost. Ook onze veenvrije Plantura biologische compost, waarvan het hoge humusgehalte gunstig is voor sommige soorten elecampane, is hiervoor geschikt. Naast de positieve invloed op de biologische activiteit in de bodem, verbetert het merkbaar de warmte- en waterhuishouding.

Plantura Organische Compost
Plantura Organische Compost

Biologisch, turfvrij & klimaatvriendelijk:
Ook ideaal voor verhoogde bedden,
Zorgt voor een rijke, aromatische oogst

Koop hier!

Wat de plantafstand en de sociabiliteit betreft, moet opnieuw van soort tot soort worden bepaald. De elecampane bijvoorbeeld wordt het best geplant als solitair of in kleine groepjes van 2 tot 3 planten op ongeveer 120 cm van elkaar. De dwerg elecampane daarentegen kan worden geplant in groepen van maximaal 10 exemplaren met 30 cm tussenruimte. Kleinere soorten zoals de dwergalant of de ruwe alant zijn ook geschikt om in potten te planten. Het volume van de pot moet minstens 10 liter zijn, bij voorkeur 15 liter. Als u uw eigen jonge planten wilt kweken, kunt u dit vanaf februari binnenshuis doen. De zaden kunnen ook rechtstreeks in maart op het bed worden gezaaid.

Het zaaien van de alant:

  • Binnen zaaien vanaf februari, buiten vanaf maart
  • Vul zaaibakjes met los substraat
  • Leg de alan zaden op de grond en druk ze aan, want het zijn lichte kiemers.
  • Houd het substraat voortdurend vochtig en zet de bak op een lichte plaats.
  • Kiemtemperatuur ca. 20 °C
  • Kiemingstijd 1 – 2 weken
  • 2 weken na ontkieming planten verspenen

De juiste zorg

Zolang de juiste locatie wordt gekozen, is elecampane zeer gemakkelijk te verzorgen. Aangezien de behoefte aan voedingsstoffen van de meeste soorten elecampane matig tot laag is, is een composttoepassing in het voorjaar meestal voldoende. Tijdens langdurige droge perioden moet u uw elecampane ondersteunen met extra water, vooral in het jaar van aanplant. Het is zinvol om meerdere kleine hoeveelheden water te geven om te voorkomen dat de planten in het water blijven staan, wat de planten zou kunnen beschadigen. De verdorde scheuten kunnen in de herfst worden teruggesnoeid of pas in het voorjaar – afhankelijk van de vraag of de sierzaadkoppen in de winter moeten blijven staan. Wat de winter betreft, zijn geen beschermende maatregelen nodig, aangezien de elecampane voldoende winterhard is.

Verdorde elecampane
De verdorde delen van de plant kunnen worden verwijderd of als versiering worden achtergelaten. [Foto: Violeta Beigiene/ Shutterstock.com]

Propagatie

Zoals je al geleerd hebt, vermeerderen de meeste soorten zich door zaad of uitlopers. Als u elecampane zelf wilt vermeerderen, kunt u de zaden in de late herfst op een zonnige, droge dag oogsten en vervolgens goed drogen. Dit verwijdert de pappus, wat het zaaien veel gemakkelijker maakt. Bewaar de zaden voor het zaaien van volgend jaar op een koele, droge plaats. Als het zover is, kun je de zaailingen binnen opkweken of ze iets later direct buiten zaaien. Wij hebben hierboven beschreven hoe dat moet.
Een andere methode om de plant te vermeerderen is het verdelen van de kluit. Dit gebeurt het best in het voorjaar, zodat de verdeelde planten zich kunnen herstellen en goed kunnen groeien tot de winter. De kluit wordt volledig uitgegraven en de grond wordt iets verwijderd. Nu kan de wortel met een spade worden gescheiden in twee gelijke delen, die weer worden ingegraven en zorgvuldig worden bewaterd. Splitsen kan ongeveer om de twee jaar en helpt de plant te verjongen.

Tip: Als u wilt voorkomen dat elecampane zich uit zichzelf voortplant, moet u de verdorde bloemen verwijderen en concurrerende vaste planten of heesters in de buurt van de elecampane planten.

Elecampane vaste plant
Het verdelen van de vaste planten heeft ook een verjongend en vitaliserend effect. [Foto: weha/ Shutterstock.com]

Oogst, werking en gebruik van elecampane

Het is vooral de wortel van elecampane die wordt gebruikt. De medicinale plant wordt al sinds de oudheid gebruikt als specerij en medicijn. De beste tijd om de wortel van elecampane te oogsten is van september tot oktober. Daartoe wordt de onderstam opgegraven en worden delen ervan verwijderd, die vervolgens grondig worden schoongemaakt en grof gehakt. De gedroogde worteldelen kunnen in het donker worden bewaard. Er wordt onder andere thee gezet van de elecampane wortel. Hiervoor wordt een theelepel van de gedroogde wortel per kopje in heet water gegoten. Zo nodig kunnen zoethoutwortel en honing worden toegevoegd om de bitterheid van de bittere stoffen te verminderen. De thee van de elecampane wortel zou krampstillend, choleretisch, slijmoplossend en hoestbestrijdend werken en ook helpen bij darmklachten, bronchitis of astma.

Elecampane wortel
De alantwortel zou vele effecten hebben, maar moet met voorzichtigheid worden gebruikt. [Foto: Lunov Mykola/ Shutterstock.com]

Tot de ingrediënten van de alant behoren essentiële oliën, bitterstoffen en tannines, alsmede het koolhydraat inuline, dat zijn naam aan de plant ontleent. De inuline zit in grote hoeveelheden in de onderstam. Bij inname van elecampane moet men over het algemeen voorzichtig zijn en hoge doseringen vermijden. Het eten van grote hoeveelheden kan bijvoorbeeld misselijkheid, braken, diarree en krampen veroorzaken. Zwangere vrouwen en zogende moeders wordt afgeraden het in te nemen. Sommige mensen zijn allergisch voor de bestanddelen van elecampane-wortel – dus als er allergische reacties op andere samenstellingen zijn geconstateerd, moet elecampane worden vermeden.

Een andere geneeskrachtige plant die qua habitatvereisten sterk lijkt op elecampane is de benedicta (Centaurea benedicta). Meer informatie over deze distelachtige plant vindt u in ons plantenportret.