Brahmi wordt ook wel geheugenplant of klein vetblad genoemd. Veel positieve effecten op ons lichaam worden toegeschreven aan de Zuid-Aziatische plant, vandaar dat hij zijn weg naar ons heeft gevonden als superfood uit de Ayurvedische geneeskunde.
Met Brahmi (Bacopa monnieri) krijg je een kleine maar effectieve plant in huis. Met zijn vrij kruipende groei staat hij goed in hanging baskets, maar is ook uitstekend geschikt voor aquaria. In dit artikel leer je alles wat je moet weten over de teelt en verzorging van Bacopa monnieri die je moet weten. Te beginnen met de juiste plaats voor uw Brahmi plant, via teelt en verzorging naar het effect van het kleine vetkruid.
Inhoud
- Brahmi: oorsprong en eigenschappen
- Teelt: plaats en procedure
- Verzorging van Bacopa monnieri
- Gebruik en werking van Brahmi
Brahmi: oorsprong en eigenschappen
Brahmi komt oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië, waar het voornamelijk groeit in moerassen en aan de randen van waterlichamen. De kleine plant behoort tot de weegbree-familie (Plantaginaceae) en is dus ook verwant aan inheemse soorten in onze regio, zoals ribbenkruid (Plantago lanceolata), is verwant. Brahmi is overblijvend en kruidachtig, maar heeft hoge temperaturen nodig, daarom kan de plant niet buiten overwinteren. Met een groeihoogte van ongeveer 15 cm blijven brahmi planten hun hele leven lang vrij klein. Zijn kleine, dikke, bijna vlezige bladeren hebben Brahmi de liefkozende bijnaam klein vetblad gegeven. Onder goede groeiomstandigheden Bacopa monnieri produceert het hele jaar door witte tot blauwachtige bloemen, die een delicate en aangename geur verspreiden. In dit land bloeit de dotterbloem echter meestal alleen van het late voorjaar tot de late zomer.
Tip: Er zijn verschillende planten in de handel die onder de naam Brahmi worden verhandeld. Je moet niet verwarren Bacopa monnieri bijvoorbeeld met de Indische penningkruid (Centella asiatica), ook wel Gotu Kula genoemd.
Teelt: plaats en procedure
Brahmi planten zijn gewend aan subtropische tot tropische omstandigheden, waarmee altijd rekening moet worden gehouden bij de keuze van een standplaats en de verzorging. Voor een optimale bloei Bacopa monnieri een zonnige, warme standplaats tot 30 °C, een hoge luchtvochtigheid en een constant vochtige bodem. Het substraat moet humusrijk en rijk aan voedingsstoffen zijn. Als de plant geschikte omstandigheden vindt, kan de kleine brahmi zelfs worden gebruikt in aquaria, waar hij ook onder water bladeren vormt. Tussen juni en augustus kan Brahmi ook goed gedijen op een zonnige plek buiten, waarbij wel moet worden gezorgd voor voldoende water.
U kunt Brahmi planten of zaden kopen in de winkels. Vermeerdering door zaad is echter nogal ingewikkeld.
Zo wordt brahmi uit zaad gekweekt:
- Beste tijd om te zaaien: eind maart.
- Vul het zaaibakje met losse, voedselarme grond – zoals onze Plantura Biologische Kruiden- & Zaaigrond.
- Brahmi is een lichtkiemer. Druk de zaden daarom alleen licht aan en bedek ze niet met aarde.
- De optimale kiemtemperatuur is 25-28 °C. Optimaal is warmte onder nul, bijvoorbeeld op een zonnige vensterbank boven een radiator. Bovendien kunnen minikasjes worden gebruikt om hoge temperaturen en een hoge luchtvochtigheid te handhaven.
- Houd het substraat de komende weken voortdurend vochtig, maar niet druipend nat. Als de omstandigheden goed zijn, moeten de zaden binnen 14 dagen ontkiemen.
- Prik de jonge planten uit in potten van 8 – 9 cm breed, gevuld met een hoogwaardige, voedselrijke potgrond. Onze veenvrije Plantura Organic Universal Soil is hiervoor uitstekend geschikt en is bovendien een duurzaam alternatief voor conventionele bodems.
- Blijf de komende tijd warm en vochtig.
Biologisch, turfvrij & klimaatvriendelijk:
Voor alle planten binnen & buiten,
100% natuurlijke ingrediënten,
onschadelijk voor mens en dier
Is Brahmi Hardy? Da Bacopa monnieri helemaal geen temperaturen onder 15 °C kan verdragen, heeft buitenplanten geen zin. Planten die in de zomermaanden buiten staan, moeten voor de winter verhuizen naar een warmere plaats met een hoge luchtvochtigheid. De badkamer is hier perfect voor.
Verzorging van Bacopa monnieri
Omdat de plant gewend is aan vochtige plaatsen, is regelmatig water geven bijzonder belangrijk bij de verzorging van brahmi. Elke dag zonder water is merkbaar schadelijk voor de brahmi plant en het is heel goed mogelijk dat Bacopa monnieriis niet meer te redden na een paar dagen droogte. Toch moet u ook uw Klein vetblad niet verdrinken in water en het overtollige water uit de schotel verwijderen na het water geven.
In het jaar van aanplant kan bemesting meestal achterwege blijven, mits de plant in een voedselrijk substraat wordt geplant. Vanaf het tweede jaar behoort regelmatige bemesting met een stikstofrijke meststof tot de verzorging van uw Brahmi plant. Dit moet rond de Brahmi plant worden aangebracht tijdens de groeifase van ongeveer maart tot september. Onze Plantura biologische bloemen- en balkonmest is hier bijvoorbeeld zeer geschikt voor. Het bevat 5 % stikstof tot 4 % kalium en bestaat volledig uit natuurlijke, plantaardige grondstoffen.
Omdat brahmi zo klein groeit, hoeft de plant meestal niet gesnoeid te worden. Tijdens de winter kunnen sommige scheuten echter afsterven en bruin worden. Deze kunnen dan met een gerust geweten worden verwijderd. Daarnaast kan de plant gestimuleerd worden om bossig te worden door een matige snoeibeurt rond februari.
Brahmi verzorging in een oogopslag
- Geef regelmatig water en houd de grond voortdurend vochtig.
- Vanaf het tweede groeijaar bemesten met stikstof tijdens het groeiseizoen.
- Snoei indien nodig in februari matig terug.
Effectief effect op lange termijn,
goed voor de bodem, onschadelijk voor mens, dier & natuur
Gebruik en werking van Brahmi
De bladeren van het kleine boterkruid worden het meest geoogst en gebruikt. Ze kunnen het hele jaar door geplukt worden. In kleine hoeveelheden worden ze rauw toegevoegd aan salades, gebruikt voor dips en kruidenboter of met heet water gebrouwen om thee van te maken. U kunt ook korte scheuten afknippen, wat meestal leidt tot een betere vertakking van de planten. In de winter moet je echter rustig aan doen met je Brahmi plant, want die heeft toch al last van gebrek aan licht, droge verwarmingslucht en koelere temperaturen.
Voorzichtig: Als je te veel van het gezonde kruid gebruikt, komt de bittere smaak snel naar voren. Bovendien kan een overdosis leiden tot schadelijke bijwerkingen, zoals de afbraak van rode bloedcellen. Als u het kruid gedurende een langere periode veilig wilt gebruiken, moet u ervoor zorgen dat u niet meer dan twee tot drie koppen thee met Brahmi bladeren per dag drinkt. U moet de inname ook met uw arts bespreken tijdens de zwangerschap of in geval van bepaalde ziekten, zoals schildklier- of longziekten.
De effecten van Bacopa monnieri zijn talrijk. Brahmi zou helpen bij depressie, lichte slaapstoornissen, hoge bloeddruk of het vasthouden van water, en het zou ook verzachtend werken bij huidproblemen. Recentelijk is de plant echter bekend geworden om zijn effect op onze cognitieve vermogens, vandaar dat brahmi ook wel geheugenplant wordt genoemd. Ondertussen Bacopa monnieri zit ook in sommige haarverzorgingsproducten. Fabrikanten adverteren dat de Brahmi plant een positief effect heeft op het haar en bijvoorbeeld gespleten haarpunten voorkomt en de haarwortels versterkt. Niet alle effecten van het minder vette blad zijn bewezen in wetenschappelijk representatieve studies, maar de verbetering van de geheugenprestaties na regelmatige en langdurige inname van brahmi wordt als vrij zeker beschouwd. Toch spelen ook vele andere factoren, zoals voeding en levensstijl, een rol.
Als u op zoek bent naar meer ongewone, maar toch onderhoudsarme kamerplanten, dan zult u in ons artikel over dit onderwerp zeker vinden wat u zoekt.
Inhoudsopgave
